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Beauté naturelle

Quel soin naturel après-soleil utiliser et pourquoi ?

Si comme moi, vous aimez, en été, passer quelques heures à la piscine ou à la plage avec un bon livre, à sentir la chaleur du soleil sur votre peau… vous avez sûrement aussi déjà ressenti cette sensation de rougeur et de chaleur sur votre peau en fin de journée. Il faut alors appliquer un soin de qualité qui va apaiser, réparer et hydrater votre peau. Prendre soin de votre peau vous permettra aussi de garder votre bronzage plus longtemps!

les soins après-soleil naturels

Boire de l'eau

Tout au long de la journée et le soir, n’oubliez pas de boire suffisamment d’eau et de manger des légumes d’été riches en eau comme les concombres et les tomates. La peau s’hydrate en effet de l’intérieur! Les soins qu’on applique sur la peau ont pour mission de limiter la perte en eau. En cosmétique, on parle “d’hydrater” sa peau mais cela veut en fait dire  “limiter la déshydratation de la peau”. La peau est en effet imperméable et ne laisse pas l’eau entrer dans notre corps 😉

Les Hydrolats : apaiser et rafraichir

Afin d’apaiser l’échauffement de la peau après une sur-exposition au soleil, vaporisez sur le corps et le visage de l’Hydrolat de Lavande Fine ou de l’Hydrolat de Menthe Poivrée

Pourquoi ces hydrolats ? parce qu’ils ont des propriétés calmantes et sont recommandés pour apaiser les peaux sensibles et irritées.

Pour renforcer l’effet rafraichissant, conservez vos hydrolats au frigo pendant vos vacances. 

Comme quand on les utilise dans le Rituel Saho pour le visage, les hydrolats apportent une hydratation superficielle à la surface de la peau, qu’on va venir “sceller” ensuite en appliquant une huile végétale.

Les Huiles : apaiser, réparer et hydrater

Les huiles de soin Happy Slow sont LE soin essentiel de l’été pour remplacer votre produit après-soleil conventionnel par un produit qui va vraiment prendre soin de votre peau.

Privilégiez les huiles végétales :

  • apaisantes et anti-inflammatoires, riches en omégas 3, comme les huiles de soin de chanvre et de cameline qui vont apaiser l’échauffement de la peau et limiter l’inflammation des tissus cutanés
  • anti-oxydantes, riches en vitamine A et E, comme l’huile de soin de cerise qui vont aider à lutter contre les radicaux libres et le vieillissement cutané
  • nourrissantes, riches en omégas 9, comme les huiles de soin de prune et d’amande douce qui vont permettre de limiter la déshydratation de la peau et aider à réparer l’épiderme.
Boostez l’effet des huiles végétales grâce aux huiles essentielles :
– apaisantes et anti-inflammatoires comme l’huile essentielle de camomille romaine
– régénérantes, cicatrisantes et réparatrices comme  l’huile essentielle de lavande aspic, THE huile essentielle pour prendre soin des coups de soleil

Pourquoi une huile de soin à base d'huiles végétales et essentielles est plus efficace qu'un produit après solaire conventionnel ?

Si vous regardez la composition (liste INCI) des crèmes après-solaires conventionnelles (même ce que vous trouvez en parapharmacie) vous verrez que le premier ingrédient est tout simplement de l’eau (et non un hydrolat qui a des propriétés (dans le cas qui nous intéresse, calmantes et apaisantes) grâce aux molécules aromatiques). Les autres ingrédients principaux sont des huiles estérifiées ou hydrogénées (quand ce ne sont pas des huiles minérales issues du pétrole) et des silicones. Les huiles estérifiées ou hydrogénées sont issues d’huiles végétales comme celles de palme ou de coco mais ont été transformées chimiquement. Elles sont moins chères et plus stables. MAIS elles ont perdu leurs vitamines, leurs omégas,… et n’apportent donc aucunes propriétés intéressantes à votre peau. Elles servent à “faire du remplissage” et à créer une couche de protection à la surface de la peau qui, certes, limitera la perte en eau et donc la déshydratation mais c’est tout. 

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